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Alivia trastornos gastrointestinales
Se cree que el jengibre es uno de los remedios mĂĄs eficientes para aliviar problemas de estĂłmago, porque tiende a acumularse en el tracto gastrointestinal y alivia la pesadez abdominal.
El jengibre es tambiĂŠn una buena cura para la distensiĂłn abdominal y flatulencia, debido a su capacidad para liberar gas desde el intestino.
El malestar estomacal, cĂłlicos y diarrea tambiĂŠn puede ser aliviados y evitarse mediante la adiciĂłn de jengibre a tu dieta.
Reduce la inflamaciĂłn y el dolor
El jengibre es ampliamente conocido por sus propiedades anti-inflamatorias. Los estudios demuestran que los agentes activos del jengibre son tan eficaces como los del analgĂŠsico mĂĄs popular.
El jengibre es indispensable si sufres de calambres menstruales severos. TambiĂŠn ayuda a aliviar los dolores de cabeza, las migraĂąas, el dolor muscular, el dolor de espalda y el dolor en las articulaciones.
Previene el cĂĄncer
La raĂz del jengibre posee poderosos antioxidantes que ayudan a prevenir el cĂĄncer. Un estudio muestra que el jengibre puede reducir el crecimiento de las cĂŠlulas de cĂĄncer colorrectal, y puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar cĂĄncer de colon.
El jengibre tambiĂŠn puede ayudar a prevenir otros tipos de cĂĄncer, como los cĂĄnceres de mama, pulmĂłn, piel, pĂĄncreas y prĂłstata.
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